01 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
238 kcal
|
Yağ: 19,60g | Prot: 9,62g | Karb: 7,52g.
Kahvaltı: Виктория Картофель Отварной с Зеленью, Виктория Салат Слоеный с Ветчиной и Сыром, Виктория Курица Варено-Копченая, Виктория Свекла с Чесноком, Виктория Оливье Особый, Виктория Салат Нептун. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|