|
Утро 1января...
Всё могло быть хуже😏🙈😂
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2073 kcal
|
Yağ: 123,92g | Prot: 87,44g | Karb: 155,39g.
Kahvaltı: Булочные Вольчека Вафля с Кремом, Запеченные или Жареные Креветки, Салат Оливье. Öğle Yemeği: Виноград, Сыр с Плесенью. Akşam Yemeği: Coca-Cola Кола, Селедка под Шубой. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|