01 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1337 kcal
|
Yağ: 64,75g | Prot: 57,30g | Karb: 131,36g.
Kahvaltı: Jacob Hooy Pu-Erh Thee, AH Banaan. Öğle Yemeği: AH Zoete Aardappel Spread , AH Gebraden Kipgehakt, AH Gevulde Kippensoep, Rivercote Beschuit Volkoren. Akşam Yemeği: Shoarma Schotel. Aperatifler/Diğer: Mandarijn, Appel. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|