|
Jaarovergang zonder veel vetscheuren overleefd! Verder op naar ons doel!
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2182 kcal
|
Yağ: 85,14g | Prot: 126,33g | Karb: 228,75g.
Kahvaltı: Fage Total 0%, Jordans Crunchy Naturel, Fruitsalade. Öğle Yemeği: Bofrost Aardappelpuree met Savooi en Ui, Tartaarsaus, Iglo Fishstick. Akşam Yemeği: Ancienne Belgique Hamrolletjes met Witloof, Kaassaus en Aardappelpuree, Pastasalade. Aperatifler/Diğer: Body & Fit Whey Perfection, Activia Mango, Vitalinea Break Framboos, Delhaize Magere Melk. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|