|
+ 4 кг за праздники🤦♀️
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
394 kcal
|
Yağ: 5,27g | Prot: 43,92g | Karb: 46,60g.
Öğle Yemeği: Малочны Фальварак Творог 1%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Akşam Yemeği: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 2,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anastasja.prokopchik Kilo Geçmişi
|