23 Eylül 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,0 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
806 kcal
|
Yağ: 25,37g | Prot: 27,20g | Karb: 128,30g.
Kahvaltı: Caffè Latte senza Grassi. Öğle Yemeği: Grissini, Insalata Verde con Verdure Assortite, Pasta al Sugo di Carne, Pesca. Akşam Yemeği: Melanzana, Nettarine, Olio Extra Vergine di Oliva. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|