framboise6263 Günlüğü, 02 Oca 19

Sans commentaire...les restes qui étaient à manger.
108,7 kg Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.    Geriye kalan: 18,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1406 kcal Yağ: 48,37g | Prot: 77,62g | Karb: 153,78g.   Kahvaltı: Aglina Galette 5 Céréales, Tutti Free Sucre, Café, Andros Confiture Allégée Framboises, Carrefour Pain aux Céréales, Tropicana Orange sans Pulpe, Fruit d'or Oméga 3. Öğle Yemeği: Knorr Ma Soupe Repas Petits Pois Pancetta, Auchan Toast Rond Nature, Leerdammer Leerdammer Léger, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Auchan Compote Pommes Pruneaux sans Sucres Ajoutés. Akşam Yemeği: Nestlé Chocolat Noir Absolu, Pain aux Céréales, Del Monte Pulpe de Tomates, Casino Copeaux de Parmigiano Reggiano, Saint Jean Ravioli Emmental Chorizo, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Fleury Michon Le Braisé Doré au Four. devamı için...
Haftada 2,8 kg alıyor

21 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Tkt framboise ça va redescendre  
02 Oca 19 üye tarafından: top00
J'espère Top 
02 Oca 19 üye tarafından: framboise6263
bonjour framboise ne lâche rien et tu as profité comme moi ca va redescendre tu verras cette année te sera bénéfique bonne journée 😉😉😉😘 
02 Oca 19 üye tarafından: princesse1977
Bah, il fallait bien les manger ces restes ! Tu as bien fait, on ne va pas jeter de la nourriture. Allez, hop, on tourne la page, bon courage pour la suite <3 
02 Oca 19 üye tarafından: Kalade
Ça va repartir c’est sûr. 👍🏼👍🏼 
02 Oca 19 üye tarafından: Kakie81
Ça va redescendre 💪 😃 
02 Oca 19 üye tarafından: Cactus77
Merci Princesse, j'espère de tout coeur que cette année me sera bénéfique.  
02 Oca 19 üye tarafından: framboise6263
Merci Kalade, Kakie et Cactus. Ce qui me fait peur maintenant c'est les galettes, je n'en achète pas mais j'ai déjà la cérémonie des voeux de l'association le 11 et celle du village le 18....Sans compter les personnes chez qui je vais passer souhaiter les voeux...Et on ne peut pas toujours tout refuser. 
02 Oca 19 üye tarafından: framboise6263
Secoué je ne sais pas Sant Eustachio, et ravie j'espère l'être si je perds bien cette année.  
02 Oca 19 üye tarafından: framboise6263
*secouée  
02 Oca 19 üye tarafından: framboise6263
Framboise, peut-être peux-tu l'apporter ta galette. Si tu l'as fait toi-même, en remplaçant la frangipane au beurre par de la compote de pomme maison, tu peux limiter les dégâts ;) 
02 Oca 19 üye tarafından: Kalade
Et oui, Sant Eustachio à raison, on peut aussi prétexter une "nausée" :p Surtout après les fêtes lol 
02 Oca 19 üye tarafından: Kalade
Je n'en prendrai pas plus d'une part 
02 Oca 19 üye tarafından: framboise6263
Si DiWatts, je l'avais vu et j'y avais répondu.  
02 Oca 19 üye tarafından: framboise6263
Je pensais que tu parlais du message sur mon profil...sur le tien, celui là je ne l'avais pas vu donc pas lu 
02 Oca 19 üye tarafından: framboise6263

     
 

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