23 Eylül 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,6 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
305 kcal
|
Yağ: 20,00g | Prot: 28,00g | Karb: 6,00g.
Kahvaltı: Eggs (Extra Large), paleo bread, Hormel Fully Cooked Bacon. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|