03 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1832 kcal
|
Yağ: 67,86g | Prot: 69,12g | Karb: 231,79g.
Kahvaltı: Aldi Bäckerbrötchen, Marmelade, Lätta Lätta & Butter. Öğle Yemeği: Iglo Tandoori Hähnchen-Pfanne. Akşam Yemeği: Nordholmer Edle Matjesfilets mit Zwiebeln, Antipasti, Milchhörnchen, Lätta Lätta & Butter, Old Amsterdam Light, Roggenbrot. Aperatifler/Diğer: Seeberger Mikrowellen Popcorn Karamell-Geschmack, Orangensaft. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|