|
out of control but ready to start anew
|
58,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2183 kcal
|
Yağ: 74,16g | Prot: 52,97g | Karb: 209,11g.
Kahvaltı: bread, margarine, cheddar cheese, popchips, viactiv, Diet Coke. Öğle Yemeği: Butterfinger Bar (Fun Size), bev's chicken with white sauce pasta. Akşam Yemeği: kemps frozen yogurt, cheddar cheese, red wine, chex mix, bread. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|