|
после нг
|
68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1582 kcal
|
Yağ: 88,31g | Prot: 88,17g | Karb: 112,35g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебец Сырный, Bonfesto Cream Cheese Неаполитанский, Parmalat Молоко 0,05%. Öğle Yemeği: Олейна Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Куриное Филе с Сыром. Akşam Yemeği: Олива Факел Горбуша Слабосоленая. Aperatifler/Diğer: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Бабкины Семечки Семечки, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|