03 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1061 kcal
|
Yağ: 78,82g | Prot: 51,73g | Karb: 39,39g.
Kahvaltı: Сыр Домашний, Сало, Скумбрия Копченая, Спартак Конфеты Шоколадные с Шоколадной Начинкой, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи. Öğle Yemeği: Клементины. Akşam Yemeği: Салат с Крабовыми Палочками, Лимон. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
govorantonina8 Kilo Geçmişi
|