03 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1081 kcal
|
Yağ: 25,52g | Prot: 34,47g | Karb: 184,50g.
Kahvaltı: Bagley Pan Dulce con Frutas. Akşam Yemeği: Banana, Libra de Torta, Knorr Sopa Light Zapallo. Aperatifler/Diğer: Bagley Pan Dulce con Frutas, Pan Tostado, Pan Tostado, Paladini Jamón Cocido, Paladini Jamón Cocido, Paladini Jamón Cocido, Banana, Par Nor Suavecitas. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
rominafrazzetto Kilo Geçmişi
|