Lea15092010 Günlüğü, 04 Oca 19

Lea15092010 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Dans un autre registre, je m’inscrit à la course des princesses à Versailles pour le mois de mars (8km) on se motive pour partager ça ensemble et se rencontrer le jour J ?

70,1 kg Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg. Geriye kalan: 6,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Ocak 2019:

1457 kcal

Yağ: 44,52g | Prot: 72,59g | Karb: 193,13g. Kahvaltı: Clémentines. Akşam Yemeği: Funky Veggie Coeur de Boule Brownie Beurre de Cacahuètes, Gerblé Galette de Maïs Tomate Basilic, Côte d'Or Chocolat au Lait, Myrtilles, Clémentines, Carrefour Yaourt Nature 0%, Baguette, La Compagnie Artique Gratin Légumes Verts , Betteraves, Ratatouille Maison, Carrefour Filets de Colin. Aperatifler/Diğer: Starbucks Soja Caffé Latte (Grande), Starbucks Soja Caffé Latte (Venti). devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor