05 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
249 kcal
|
Yağ: 15,83g | Prot: 19,49g | Karb: 6,39g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
Anzhelika_97 Kilo Geçmişi
|