05 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
759 kcal
|
Yağ: 15,87g | Prot: 22,48g | Karb: 129,71g.
Kahvaltı: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Тыква, Fazer Хлеб Цельнозерновой Кернброт, Яблоко Зеленое, Русский продукт Геркулес Традиционный. Öğle Yemeği: Му-Му Салат Овощной , Яблоко Зеленое, Суп Гороховый без Мяса , Пятерочка Помело. Akşam Yemeği: 48 Копеек Мороженое Фисташка и Миндаль. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya Kilo Geçmişi
|