05 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
536 kcal
|
Yağ: 18,72g | Prot: 43,01g | Karb: 47,84g.
Kahvaltı: Casino Confiture Extra Allégée Framboises, Pain de Seigle. Öğle Yemeği: Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Pierre Schmidt Aspic Oeuf Jambon, Pain de Seigle. Akşam Yemeği: Choux, Pintade. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|