05 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1375 kcal
|
Yağ: 44,70g | Prot: 41,30g | Karb: 201,30g.
Kahvaltı: Беллакт Масса Творожная Сладкая, Глубокое Сгущенка, Малина, Минская Марка Молоко 1,5%, Обычные Блины. Öğle Yemeği: Лапша Удон. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ulyana_Belko Kilo Geçmişi
|