GranovskayaL Günlüğü, 05 Oca 19

Мда.. что и следовало ожидать.
50,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 1,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

704 kcal Yağ: 29,66g | Prot: 84,76g | Karb: 27,97g.   Kahvaltı: Яйцо Куриное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Danone Творог Мягкий 5%, Творог (Обезжиренный). Öğle Yemeği: Семейные Секреты Фасоль Стручковая, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Akşam Yemeği: Помидоры, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Danone Творог Мягкий 5%, Творог (Обезжиренный). Aperatifler/Diğer: Ярмолпрод Йогурт без Наполнителя, Семейные Секреты Фасоль Стручковая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. devamı için...
Haftada 0,6 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


GranovskayaL Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.