05 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
868 kcal
|
Yağ: 38,39g | Prot: 77,58g | Karb: 51,97g.
Kahvaltı: Crema de Leche, Crema de Leche, Chocolate. Öğle Yemeği: Tomates Cherry. Akşam Yemeği: Bife de Chorizo, Tomates Cherry, Bife de Chorizo, Bife de Chorizo, Huevo Duro. Aperatifler/Diğer: Banana, Ser Joyful Lemon Pie. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
rominafrazzetto Kilo Geçmişi
|