|
праздники не прошли не незамеченными! Надеюсь отеки уйдут быстро...
|
92,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,7 kg.
Geriye kalan: 27,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
856 kcal
|
Yağ: 32,75g | Prot: 62,38g | Karb: 72,44g.
Kahvaltı: Утро Родины Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный, Сливочное Масло, Вермишель. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Яичный Белок. Aperatifler/Diğer: Ашан Сыр Чанах 45%, Яичный Белок, Яичница. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|