06 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
229 kcal
|
Yağ: 9,44g | Prot: 8,15g | Karb: 27,18g.
Kahvaltı: Elle & Vire Carré Frais , St Môret St Môret, Lidl Biscottes , Casino Tartines Craquantes au Froment. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|