06 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1117 kcal
|
Yağ: 70,58g | Prot: 57,45g | Karb: 57,95g.
Kahvaltı: Cappuccino. Öğle Yemeği: Bauli Pandoro, Caffè Espresso, Formaggio Naturale, Roberto Pan Bauletto Integrale, Salame, Chef Panna da Cucina, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). devamı için...
|
Haftada 2,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|