espoir et patience Günlüğü, 06 Oca 19

espoir et patience Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Je n'ai pas bougé : normal, vu tout les écarts que je fais en ce moment depuis les fêtes ! Déjà, je n ai pas pris ! Je commence un nouveau job demain et voilà, ça me stresse, alors je...

97 kg Bugüne kadar kayıp: 13 kg. Geriye kalan: 27 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Ocak 2019:

1960 kcal

Yağ: 79,82g | Prot: 55,15g | Karb: 252,48g. Kahvaltı: Kusmi Tea Thé Vert Au Jasmin. Öğle Yemeği: Gâteau au Yaourt, Jus de Citron, Reflets de France Crème d'isigny AOP, Saumon Fumé, Baguette. Akşam Yemeği: Coca-Cola Coca Cola Zero sans Caféine, Jus de Citron, Reflets de France Crème d'isigny AOP, Saumon Fumé, Baguette. devamı için...

sabit kilo

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Courage😘!! Et méthode Coue 'tout vas bien se passer' 🤞

06 Oca 19 üye tarafından: Nanou0663

Merci beaucoup pour tes encouragements, j'en ai bien besoin ! 😘

06 Oca 19 üye tarafından: espoir et patience


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

espoir et patience Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

espoir et patience Günlüğü, 06 Oca 19

Yorum Gönder

espoir et patience Kilo Geçmişi