07 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
459 kcal
|
Yağ: 16,58g | Prot: 28,36g | Karb: 48,75g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Сушки, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Рис Вареный, Куриные Котлеты на Пару. Aperatifler/Diğer: Мандарины. devamı için...
|
Haftada 4,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
yulia.94.07.06 Kilo Geçmişi
|