07 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1545 kcal
|
Yağ: 75,49g | Prot: 65,45g | Karb: 151,68g.
Kahvaltı: Грецкие Орехи, Трубочка со Сгущенкой, Новосибирская Шоколадная Фабрика Трюфель, Черкизово Карбонад Свиной, Курскхлеб Батон Чайный, Авида Топленое Молоко 3,2%, Магнит Банан, Авида Топленое Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Öğle Yemeği: Картофельный Суп, Куриное Филе Вареное, Гармония Сметана 20%. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|