CADENBRONN Günlüğü, 07 Oca 19

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Pour l’instant je résiste à la galette à la frangipane. 2 parts cela fait 1000 calories. Bonjour les dégâts. C’est cher payé les petits plaisirs.

77,8 kg Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg. Geriye kalan: 2,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Ocak 2019:

1201 kcal

Yağ: 64,97g | Prot: 40,42g | Karb: 112,69g. Kahvaltı: Elle & Vire Beurre Léger 41%, Amandes, Heudebert Biscottes, Mandarine, Confitures et Conserves, Primeur Banane, Nespresso Café. Öğle Yemeği: Beaufort, Fleury Michon Parmentier Saumon. Aperatifler/Diğer: Kinder Chocolat. devamı için...

2104 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 1,3 kg kaybediyor

21 Destekçi Destek

Yorumlar

C'est cher payer mais ça descend quand même c'est bien

07 Oca 19 üye tarafından: top00

Faut-il vraiment tirer un trait sur tout ?

07 Oca 19 üye tarafından: Jeannot45

Oui enfin la galette c'est pas toute l'année non plus et une petite part c'est pas le bout du monde

07 Oca 19 üye tarafından: domi91000

Le seul moyen de se débarrasser d'une tentation est d'y céder. Oscar Wilde

07 Oca 19 üye tarafından: mys.tarot

Galette à la pomme est une bonne alternative si l’on veut se faire plaisir sans trop de regret !

07 Oca 19 üye tarafından: paulinedemey

Ça dépend de la taille de la part je pense 😂

07 Oca 19 üye tarafından: Sasaroune

Ne pas regretter. Tes calories se comptent également sur la semaine, si tu fais un excès sur une journée, tu rééquilibres sur les autres jours tes repas.

08 Oca 19 üye tarafından: madmoizljulie

Ah ça, ce sont toujours les petits plaisirs qui coûtent cher lol Mais bon, que serait la vie sans petits plaisirs ;) Belle descente en tout cas !

08 Oca 19 üye tarafından: Kalade


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