07 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
314 kcal
|
Yağ: 15,50g | Prot: 11,53g | Karb: 33,50g.
Kahvaltı: Хлебец, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной. Öğle Yemeği: Виктория Курица Варено-Копченая, Капуста Тушеная. Aperatifler/Diğer: Красная Цена Пряники Звёздные, Чай. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|