07 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1162 kcal
|
Yağ: 71,18g | Prot: 51,71g | Karb: 74,21g.
Kahvaltı: MinusL Frischkäse, Bio Chia Samen , Bolognese, Bauer Der Laktosefreie Joghurt Mild Erdbeere. Öğle Yemeği: TiP Buttergemüse. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|