07 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1580 kcal
|
Yağ: 37,98g | Prot: 97,97g | Karb: 141,32g.
Kahvaltı: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), my own chicken breast with low sodium seasoning, Tomatoes, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Black Beans (Canned), Whiskey, Corona Corona Light, Apples , Banana, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water, Wasa Whole Grain Crispbread, Hellmann's Real Mayonnaise, Egg, Egg, Coffee with Cream. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Hey Chakalina Kilo Geçmişi
|