08 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
760 kcal
|
Yağ: 29,05g | Prot: 35,34g | Karb: 96,74g.
Kahvaltı: Помидоры Черри, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная. Öğle Yemeği: Капуста Тушеная, Виктория Курица Варено-Копченая. Akşam Yemeği: Помело, Хлебец, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная. Aperatifler/Diğer: Красная Цена Пряники Звёздные, Чай. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|