|
😁😁😁
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
675 kcal
|
Yağ: 18,75g | Prot: 32,59g | Karb: 98,55g.
Kahvaltı: Thé Vert, La Ferme du Manège Yaourt Banane, Bananes, Kellogg's Céréales Spécial K Chocolat au Lait. Öğle Yemeği: Tacos ou Tostada avec Boeuf, Fromage et Laitue. Akşam Yemeği: Douce France Aiguillettes de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Aperatifler/Diğer: Mandarine. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|