09 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
311 kcal
|
Yağ: 9,09g | Prot: 24,42g | Karb: 34,88g.
Öğle Yemeği: Soupe, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Delisse Liégeois Chocolat. Akşam Yemeği: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|