Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
cullel01
Günlük
10 Oca 19
cullel01 Günlüğü, 10 Oca 19
cullel01 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Not exactly sure why I am up. Started doing more exercise and have dropped from 18 to a 14. Slightly confused 🤷🏼♀️
75,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,3 kg
.
Geriye kalan:
10,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,3 kg alıyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Sometimes you lose fat and gain lean muscle which weighs more. Do fat percentage and waist and hip measurements if you want to see how much fat you have lost
09 Oca 19 üye tarafından:
SuperMeagz
Thank you. I always rely on my scale only to show me that all the dedication and willpower is paying off. So feeling I little dispondent this morning. Will have to go check my fat% and take measurement something I have not done since starting. Thanks for the advice. Onwards and upwards.
09 Oca 19 üye tarafından:
cullel01
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
cullel01 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle