10 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1915 kcal
|
Yağ: 83,27g | Prot: 126,24g | Karb: 169,93g.
Kahvaltı: Café au Lait. Öğle Yemeği: Del Monte Litchis au Sirop, Sushi Shop California Roll, Sashimi de Thon, Sashimi de Saumon, Brochette de Poulet, Calmar Frit, Tempura de Crevettes, Poulet (Pané et Frit), Sushi Shop Salade de Chou Japonaise, Lima Edamamé Beans Nature. Akşam Yemeği: La Vache qui rit Fromage (17.5g), Camembert, Baguette, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Soupe de Légumes. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Charlotte 950 Kilo Geçmişi
|