10 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1996 kcal
|
Yağ: 106,10g | Prot: 47,12g | Karb: 215,47g.
Kahvaltı: Зефир, Любимая Шоколадница Торт Мадам Безе, Медовик, Белевские Сладости Смоква, Батон Нарезной, Гурман Солянка Сборная Мясная . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|