10 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
766 kcal
|
Yağ: 25,32g | Prot: 34,31g | Karb: 102,86g.
Kahvaltı: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Умный Выбор Геркулес Хлопья Овсяные. Öğle Yemeği: Жареное Яйцо, Камако Соевый Соус, Картофельная Запеканка. Aperatifler/Diğer: Савушкин Сыр Тильзитер, Слодыч Печенье Чайный. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|