|
Это капец. но по следующему фото понятно почему😋
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1152 kcal
|
Yağ: 47,75g | Prot: 106,93g | Karb: 69,50g.
Kahvaltı: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Леовит Стевия, Ташлинский Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский. Öğle Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Карп Запеченный. Aperatifler/Diğer: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
BashtovayaOlga Kilo Geçmişi
|