10 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1206 kcal
|
Yağ: 98,13g | Prot: 55,67g | Karb: 25,48g.
Kahvaltı: Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Авокадо, Яйцо Куриное, Пит-Продукт Бекон Сырокопченый, Delicato Кокосовое Масло. Öğle Yemeği: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. Akşam Yemeği: Макдоналдс Соус Сырный, Ростик'c - KFC Байтсы Средние. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|