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michi_live
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11 Oca 19
michi_live Günlüğü, 11 Oca 19
michi_live Profili
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11 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
17 kg
.
Geriye kalan:
0,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Ocak 2019:
1419 kcal
Yağ: 83,91g | Prot: 50,01g | Karb: 86,76g.
Kahvaltı:
Latte Macchiato, Haselnüsse.
Öğle Yemeği:
Prosecco, Seeberger Cashewkerne, Karottensuppe.
Akşam Yemeği:
Kinder Country.
devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor
27 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen zusammen ☕️ sonst hab ich in Stressphasen immer superschnell abgenommen, jetzt grad ist der mentale Stress auf Anschlag und trotzdem nehme ich kaum ab 😏
10 Oca 19 üye tarafından:
michi_live
Guten Morgen, ist aber auch nicht gut auf so eine Art und Weise abzunehmen, also besser langsam 😊. Ich wünsche dir einen schönen Freitag 🙋☕
10 Oca 19 üye tarafından:
MoFu27
Guten Morgen Michi, zum Glück ist das Wochenende in Sicht und du kannst etwas entspannen. Wünsche dir einen schönen und hoffentlich nicht so stressigen Freitag! ☕️☕️☕️🙋♀️
11 Oca 19 üye tarafından:
Steffie0102
Guten Morgen, wird wieder genieß erstmal das Wochenende 😊🤗
11 Oca 19 üye tarafından:
Mel.81
Guten Morgen liebe Michi. Dann nutze das Wochenende zum relaxen. Über das Gewicht kannst dir danach gedanken machen. Schönen entspannten Freitag wünsche ich dir 😘
11 Oca 19 üye tarafından:
wuschel_75
Huhu Michi, wünsche dir einen angenehmen Freitag und einen guten Start ins Wochenende. Und nicht vergessen; Kleinvieh macht auch Mist ;-)
11 Oca 19 üye tarafından:
Nizzy1988
Ich danke euch für eure aufmunternden Worte 🙏🏻 Blöd nur, dass der Stress auch am WE nicht weniger ist, es läuft grad weder privat noch im Job wirklich rund. Ich werde aber das Beste draus machen, versprochen! Muss jetzt noch ca. ne Stunde arbeiten und dann gehts erstmal ab auf die Couch, sofern ich es durch das Schneechaos bis nach Hause schaffe 🙈 liebe Grüße an jeden Einzelnen von euch 🤩
11 Oca 19 üye tarafından:
michi_live
Wird bestimmt bald wieder besser bei dir 😘! Bin auch gerade durch das Schneechaos nach Hause gekommen und freu mich jetzt auf mein Bett
11 Oca 19 üye tarafından:
Mel.81
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