11 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1825 kcal
|
Yağ: 61,96g | Prot: 70,33g | Karb: 241,19g.
Kahvaltı: Biedronka Pizzerka. Öğle Yemeği: Cheetos Chrupki Serowe. Akşam Yemeği: Mizeria, Udko z Kurczaka bez Skóry, Mr. Potato Ziemniaczki. Aperatifler/Diğer: Drożdżówka z Budyniem, Biedronka Cola Original Light. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|