11 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
900 kcal
|
Yağ: 29,69g | Prot: 64,17g | Karb: 91,94g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Куриное Филе Жареное без Масла. Akşam Yemeği: Подворье Лапша Домашняя Яичная. Aperatifler/Diğer: Сырники Домашние. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cook_with_bo Kilo Geçmişi
|