наталья 888 Günlüğü, 12 Oca 19

наталья 888 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

12 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

73,2 kg Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg. Geriye kalan: 5,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Ocak 2019:

1257 kcal

Yağ: 80,10g | Prot: 64,65g | Karb: 65,69g. Kahvaltı: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе, Кофе, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Кофе Хауз Чай Облепиховый, Салат с Морепродуктами. Akşam Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Сыр Камамбер, Язык Говяжий Отварной. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

👍😊

12 Oca 19 üye tarafından: Monkery


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

наталья 888 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

наталья 888 Günlüğü, 12 Oca 19

Yorum Gönder

наталья 888 Kilo Geçmişi