12 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
489 kcal
|
Yağ: 16,13g | Prot: 45,67g | Karb: 38,70g.
Kahvaltı: Милава Творог 4%, Магнит Банан, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Фрутоняня Пюре Индейка, Dr. Korner Хлебец Рисовый. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya Kilo Geçmişi
|