12 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
567 kcal
|
Yağ: 13,61g | Prot: 34,20g | Karb: 79,00g.
Kahvaltı: Cora Confiture Allégée Abricot, Pain Complet. Öğle Yemeği: Pomme, Céleri Rave. Akşam Yemeği: Carrefour Bio Chocolat Pâtissier 52% Cacao, Blanc d'Oeuf Cuit, Baguette, Charal Steak Haché 5%, Pâtes (Cuites), Rians Coulis de Framboises. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|