|
М да, что то идет не так🤔
|
83,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2096 kcal
|
Yağ: 66,44g | Prot: 107,82g | Karb: 241,43g.
Kahvaltı: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Олейна Подсолнечное Масло, Увелка Крупа Пшено, Манник, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Чай с Лимоном, Болгарский Перец, Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Манник, Кофе с Молоком. Aperatifler/Diğer: Летний День Молоко 3,2%, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Сахар, Кофе с Молоком, Чай с Лимоном, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Белый Хлеб, Велес Шейка Традиционная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. devamı için...
|
sabit kilo
|