13 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
253 kcal
|
Yağ: 7,25g | Prot: 34,39g | Karb: 18,00g.
Kahvaltı: Fit Parad Заменитель Сахара, Макфа Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы, Творог Шекснинский Обезжир , Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anastasia2000s Kilo Geçmişi
|