26 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
636 kcal
|
Yağ: 36,68g | Prot: 47,49g | Karb: 31,83g.
Kahvaltı: Café com Açúcar, Óleo de Coco, Ovo Mexido. Öğle Yemeği: Pimentão Verde, Pepino (Descascado), Torresmo, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Prato Fino Arroz Integral, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|