14 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1630 kcal
|
Yağ: 56,57g | Prot: 78,12g | Karb: 177,62g.
Kahvaltı: Carrefour Confiture de Fraises, Carrefour Pain de Campagne, Café au Lait. Öğle Yemeği: Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Charal Carpaccio Parmesan. Akşam Yemeği: Vin Chardonnay, Blanquette de Veau, Riz Basmati (Cuit). Aperatifler/Diğer: Kitkat Kitkat. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|