14 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
570 kcal
|
Yağ: 31,46g | Prot: 12,02g | Karb: 69,75g.
Kahvaltı: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной. Aperatifler/Diğer: Конфеты. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|